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打呼噜困扰你的睡眠质量?快来了解打鼾的病因吧!

发布于:2023年09月18日

打呼噜,或称为打鼾,是一种常见的睡眠呼吸暂停综合征的症状。除了给打鼾者带来白天嗜睡和疲劳的困扰外,它还可能与一些呼吸系统疾病以及心血管疾病的发生有关。在潍坊耳鼻喉医院的专家介绍中,他们指出,打鼾和呼吸暂停的常见病因是由于呼吸通道狭窄引起的,尤其是气管平面以上的上呼吸道狭窄。

 

为了更好地理解为何会打呼噜,我们可以通过下图来了解其中的原因:

 

在这张图中,我们可以看到被圈出的部位并没有骨性结构,而是完全由软组织构成。在前上方,有软腭和悬雍垂(也被称为“小舌头”);在下方,有舌根部;两侧则有扁桃体(尽管在这张图上没有画出)。而在后方,则是咽后壁。如果小舌头过长,扁桃体肥大,或者在睡眠时软组织张力减小、松弛,舌根后坠,这些都会导致这个部位的狭窄和塌陷,从而导致通气不畅,打呼噜就不可避免了。

 

因此,对于那些经常打呼噜的人来说,了解这些病因是非常重要的。如果您或您的亲人有打鼾的问题,建议您尽早咨询专业医生,以便得到正确的诊断和治疗。只有通过正确的治疗,我们才能够改善睡眠质量,减轻打呼噜带来的不适,并降低与之相关的健康风险。

标签:

打呼噜、打鼾、鼾症、睡眠呼吸暂停综合征


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